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[Santé] Comment se débarrasser des corps flottants ?

Les corps flottants sont des taches, des lignes en forme de bande ou des anneaux qui se déplacent dans votre champ de vision. Ils peuvent souvent apparaître sous forme de taches noires ou grises qui dérivent lorsque vous bougez les yeux ou lorsque vous essayez de les regarder directement.

Les corps flottants, qu’on appelle aussi les mouches devant les yeux, sont courants et ne sont généralement pas une cause d’inquiétude. Cependant, il peut s’agir d’un symptôme d’une affection oculaire en développement ou d’un problème de santé sous-jacent.

Les corps flottants ont tendance à s’aggraver en cas de fatigue ou de stress.

Quelles sont les causes qui peuvent provoquer des mouches devant les yeux

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Les conditions courantes qui peuvent déclencher les corps flotteurs sont les suivantes :

  • âge
    myopie
    migraines ou maux de tête
    médocs
    inflammation oculaire postérieure
    saignement des yeux
    rétine déchirée
    rétinopathie diabétique
    tumeurs
    chirurgie

Étant donné que les « mouches devant les yeux » peuvent être un symptôme d’une maladie oculaire grave qui menace la vision, il est important de consulter immédiatement un ophtalmologiste si vous commencez à ressentir une augmentation soudaine du nombre de flotteurs dans les yeux.

Si un professionnel de santé ne trouve aucun problème majeur dans vos yeux, vous pourriez tout de même souhaiter vous en débarrasser.

Quels traitements contre les mouches devant les yeux ?

eyes blinking GIF by TraceLoops

Le traitement des corps flottants dépend de la cause sous-jacente.

Certains cas sont inoffensifs, mais des cas plus graves peuvent affecter la santé de vos yeux.

Si les corps flottants  commencent à altérer votre vision, il existe des traitements pour les rendre moins visibles ou pour les enlever.

1. Ignorez-les

Parfois, le meilleur traitement n’est rien du tout. Dans de nombreux cas, les yeux flottants s’estompent ou disparaissent d’eux-mêmes. S’ils ne s’estompent pas, votre cerveau apprendra parfois à les ignorer. Par conséquent, votre vision commencera à s’adapter. Vous ne les remarquerez plus autant.

Faire face aux flotteurs oculaires est l’option la moins invasive pour protéger vos yeux. Si les flotteurs deviennent gênants ou commencent à nuire à votre vision, discutez de vos options avec votre ophtalmologiste.

2. Vitrectomie

Une vitrectomie est une intervention chirurgicale invasive qui permet de retirer les yeux flottants de votre champ de vision. Dans le cadre de cette procédure, votre ophtalmologiste enlèvera le vitré par une petite incision. Le vitreux est une substance claire et gélifiée qui garde la forme de l’œil rond.

Votre médecin remplacera le vitré par une solution pour maintenir la forme de votre œil. Votre corps produira alors plus vitreux qui remplacera éventuellement cette nouvelle solution.

Bien qu’efficace, une vitrectomie ne permet pas toujours d’enlever les yeux flottants. Il est encore possible qu’ils se forment de nouveau, surtout si cette intervention cause un saignement ou un traumatisme. Cette chirurgie est utilisée pour les symptômes graves des flotteurs.

3. Thérapie au laser

La thérapie au laser consiste à diriger les lasers vers les flotteurs de l’œil. Cela peut entraîner leur rupture et réduire leur présence. Si les lasers sont mal orientés, vous risquez d’endommager votre rétine.

Cette procédure n’est pas la méthode de traitement préférée puisqu’elle est encore expérimentale. Bien qu’il soit considéré comme un traitement efficace dans certains cas, certaines personnes n’ont remarqué que peu ou pas d’amélioration. Elle peut aussi aggraver les corps flottants dans certains cas. Discutez de vos options avec votre médecin avant d’utiliser cette méthode.

Existe-il des traitements naturels pour se débarrasser des mouches devant les yeux ?

Malheureusement, non. Aucun traitement naturel existe pour soigner les corps flottants.

On peut néanmoins prendre quelques mesures pour améliorer sa santé oculaire.

Bien que certaines maladies oculaires ne puissent être évitées, il existe quelques conseils généraux pour protéger votre vision et maintenir votre santé oculaire.

1. subir un examen complet de la vue

Certaines personnes attendent jusqu’à ce qu’elles remarquent un problème avec leur vision pour subir un examen de la vue. Cependant, il est essentiel pour votre santé oculaire de consulter un ophtalmologiste, un ophtalmologiste ou un optométriste tous les deux ans. C’est particulièrement vrai si vous êtes âgé de 65 ans et plus.

Si vous êtes prédisposé aux maladies oculaires ou à des facteurs de risque comme l’hypertension artérielle ou le diabète, l’AAO recommande un dépistage oculaire à un âge plus précoce.

2. Maintenir une alimentation saine

Une alimentation saine est essentielle pour la santé de vos yeux. Les éléments nutritifs présents dans les légumes et les protéines – comme la lutéine et les acides gras oméga-3 – peuvent aider à prévenir les problèmes de vision et à réduire votre risque de dégénérescence maculaire.

Envisagez d’incorporer des légumes-feuilles, du saumon et des agrumes dans votre alimentation. Non seulement ces aliments peuvent améliorer votre vision, mais ils peuvent aussi réduire votre risque de développer des troubles de la vision.

3. Buvez plus d’eau

L’eau est essentielle pour la santé humaine, et pas seulement pour l’hydratation. L’eau potable peut aussi aider à éliminer les toxines et les débris nocifs de votre corps. Des flotteurs oculaires peuvent se former à la suite de l’accumulation de toxines. Augmenter votre consommation d’eau peut aider votre corps à se sentir mieux et à améliorer la santé de vos yeux.

4. Porter des lunettes de protection

Si vous êtes physiquement actif ou pratiquez un sport, pensez à porter des lunettes de protection pour vous protéger contre les blessures. La protection oculaire lors de la réparation de votre maison, du jardinage ou des tâches ménagères peut également réduire le risque que la saleté et les débris affectent votre vision.

5. Reposez vos yeux

Si vous passez beaucoup de temps devant un écran d’ordinateur, vos yeux peuvent s’affaiblir ou devenir tendus avec le temps. Pratiquez la règle 20-20-20-20 pour donner un répit à vos yeux lorsque vous travaillez devant votre ordinateur. Toutes les 20 minutes, regardez quelque chose qui est à au moins 20 pieds pendant 20 secondes.

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